今日は仕事の日で朝からバタバタしてて測定忘れました(*´д`)
■本日食べた物
朝 スリムトップス ナッツ&ミルク
昼 ハムチーズパン、ダイエットコーラ
夜 じゃがいもとひき肉のカレー
■本日の運動
仕事につき休みます。
■本日食べた物
朝 スリムトップス ナッツ&ミルク
昼 ハムチーズパン、ダイエットコーラ
夜 じゃがいもとひき肉のカレー
■本日の運動
仕事につき休みます。
| 更新が止まった時は挫折してる時です。 へたれな私ですが一緒にダイエットがんばりましょう〜ヾ(*´∀`*)ノ |
Author:みー。
今年二人目を出産したばかりの35歳。
二人目を出産して1年半になった36歳。
体重の戻りが悪く、いまだ妊娠前よりも体重オーバーしています。
→これは相変わらず^^;
目標は妊娠前の体重に最低でも戻すこと!
身長164センチ、体重66キロでスタートです。
1年半たった現在、ブログ書いてる時期で59キロ→61キロにリバウンドしてのスタートです^^;
2009年現在
3人目出産間近です^^;;;;
ずいぶんとサボってましたが、5月出産予定なので、出産したらまた頑張りますぞー!
★どの味もおいしい!
★食感がとてもいいです。味もおいしい。飲み物と一緒に食べると満腹感もあります。
★

★食べ過ぎた時はお世話になっています。
★ただいま頑張ってます。

★とうとう買っちゃいましたー!

★また最近はじめました。腹筋割るぞー!
★クセが無く飲みやすいです。